桜の美容効果は見逃せない！ アンチエイジングとリラックス効果

桜が咲き始めました！！ 私も2月位から、桜の木を見つければ、蕾を観察していました。 日本人は本当に桜が好きですね。

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それにしても何故こんなに日本人は桜が好きなのでしょう。 昔から歌人は桜の花の短命さを歌にしていたし、現代でも毎年のように新しい桜の歌がうたわれます。 何といっても満開の桜は見逃せないし、散り方も桜吹雪といわれるように見事です。 大きな木に桃色の小さな花たち。。。桜の清浄さが好きですね。 見ているだけでも癒されますが、香りや花びらのエキスは意外と美容効果も高いのです。 老化を促進させる糖化を抑え、コラーゲンの生成を促す作用もあるそうです。 桜の花エキスの美肌効果 •シミの減少 •乾燥肌改善 •潤いアップ •毛穴が目立たなくなる •肌荒れ改善 •美白効果 桜の香りの効果 •抗菌作用 •鎮静作用 •血圧を下げる •喘息症状の緩和 •二日酔い防止 •リラックス効果 ダイエット中でも桜の香りの効果で、リラックスし気分を落ち着けることによって、ストレスによる食べ過ぎを防いだり、 疲れた日には桜の香りのバスソルトを入れたお風呂にゆっくり浸かり桜の香りに包まれてストレス解消しちゃいましょう！ 桜の花の塩漬けは、ご飯に混ぜて炊いて「桜ご飯」にしたり、お茶に浮かべて「桜茶」にしたり、桜の香りのワインなども出ているそうですから、春気分いっぱいの食事が楽しめますね。

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