髪も皮膚の一部。。。 ストレスを貯めずに血行を良くして、細胞分裂をスムーズに！①

髪のブローが面倒になってきたので、デジタルパーマをかけてもらったんだけど、それもイマイチで、ん～、鬱陶しい。。。

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年齢を重ねると、髪の毛の水分量が少なくなってハリ・コシが無くなって、髪が薄くなってきたとか、ヨレヨレした感じになってきます。老化現象ですね。 元々、くせ毛が悩みで、くせ毛によいとされる整髪料は随分試してきましたが、なんとなくイマイチ。。。 くせが気になる時は、やっぱりストレートパーマしかないのかなぁ。 先日、知り合いの美容室に行って、トーリートメントをしてもらいました。 ケラスターゼのなんとかというもので、2,500円もした！　高い！！ だけど高いだけあって、なかなか良かったです。 次回もお願いしようかな。 その美容室で購入したハーブカラー剤で、いつも主人にカラーしてもらっているんだけど、先日も主人にカラーをしてもらって、ついでに残りの液剤で主人もカラーしてました。 結構赤みがあるカラーだから、いい年して主人の頭はヤンキーおやじになってしまった ^^; みんなご存じの通り、髪の毛は女性ホルモンが関わっています。 髪の毛はだいたい寝ているときに伸びるということが分かっていて、これは睡眠中に分泌される成長ホルモンの働きによるもだそうです。 ホルモンの分泌はとてもデリケートだから、不規則な生活、ストレス、睡眠不足などで、アッという間にバランスが崩れてしまうんですね。 睡眠不足による抜け毛や肌荒れもホルモンバランスが崩れたことの現れですよ。 健康な髪の毛を維持するためにも、身体全体のコンディションに気を配るよう気を付けたいですね！

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