栄養を取るだけじゃない 美味しいと思うものを食べたい

友人が美味しそうなお店を探してきてくれて、 2ヶ月に1度、食べにいきます

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今回は、六本木ヒルズにある ラトリエ ドゥ ジョエル・ロブション という フレンチレストランに行ってきました やっぱりフレンチは高い！ 前菜・スープ・メイン・デザート で 9,200円！！(コース料理で中間のお値段） そこにワインを１本 う～ん・・・なかなかのお値段となりました ^^; だけど、とっても美味しかった ^^♪ こいうものを高すぎるとか お金がもったいないとか 贅沢すぎるとか・・・ 思うこともあるけど、 食べてみたい！食べたい！！ 精神的なものなんです 食事の目的は健康もそうだけど 精神的な健康も得られます 男性が一人、お店の方と談笑しながら 食べていたり、テレビ局が隣だから その業界風の人たちや モデル風の人たち、常連の親子 食事が美味しくて、会話も弾むから 回りは気にならない 昔、何かの講習で 糖分は百害あって一利無し、 普通の食事で人間が必要な糖分は 十分とれる、と言われてしまいましたが 私は甘い物が大・大・大好きです 絶対止めません さすがに毎日は食べませんが 我慢はしません 食べたいもの、美味しいと思うものを 食べると、心も落ち着くし ストレスも自然に解消しているかもしれませんね

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